Postad 12 maj 2011 - 18:49
Postad 12 maj 2011 - 19:18
Postad 12 maj 2011 - 19:19
Postad 12 maj 2011 - 19:43
Kaffe till frulle sen gym runt 12.
Efter gymmet åt jag en 4dels omelett från gårdagen
utöver det åt jag 1,5 tunnbröd med falukorv, hackad rödlök och kebabsås, typ lunch
Till middag blev det grillade fläskkotletter med potatissallad och feta/tomat i foliepaket.
Sen blev det en flaska mousserande vin delad på 2 med. Har en öl på kylning också så kan bli en sån med
Postad 12 maj 2011 - 23:32
13.00 : pytt i panna gjord på 1 paket bacon, 300g kotlettrad, 1 gul lök. 2dl kokta grönsaker + 2 stekta ägg + 2,5dl lättmjölk
17.00 : 250g kesella med en skvätt fun light
19.00 : hälften av pytt i pannan + 1 stekt ägg + 2,5dl lättmjölk
Postad 13 maj 2011 - 00:16
Redigerat av Unregistered2141, 13 maj 2011 - 01:21.
Postad 13 maj 2011 - 07:00
10.00 :....
mmh, på jakt efter protein måhända? Fem ägg på en dag?
det där med att äta samma mat till lunch och middag. Nej, mitt matminne är inte tillräckligt kort för det.
Det jag ätit till middag, det kan jag ta som lunch dagen därpå. men äta samma till middag som jag åt till lunch, det fungerar inte alls. Känns fel.
Postad 13 maj 2011 - 11:48
mmh, på jakt efter protein måhända? Fem ägg på en dag?
det där med att äta samma mat till lunch och middag. Nej, mitt matminne är inte tillräckligt kort för det.
Det jag ätit till middag, det kan jag ta som lunch dagen därpå. men äta samma till middag som jag åt till lunch, det fungerar inte alls. Känns fel.
protein och fett ftw
äter alltid massa ägg per dag, det är bra med ägg
äh, det tar typ 5 min att kasta i sig maten, så då spelar det ingen roll om det är samma mat varje måltid
under en längre tid blir det ju tråkigt men några dagar i rad gör absolut ingenting
Postad 21 maj 2011 - 18:40
Väl hemma fixa jag i ordning en lasagne som vart kanon god i vanlig ordning. Vart 3 matlådor med så jag slipper laga mat i morgon med.
Postad 21 maj 2011 - 19:08
Mitt ex är halvnorsk så det är man ju rätt vanligt att få hos hennes föräldrar gott och går inte att jämföra med fiskbullar.Fiskkakor
http://hemmafru.taff...adde-och-rakor/
har blivit något av en favorit...
Postad 22 maj 2011 - 14:34
Postad 22 maj 2011 - 17:03
Rabarber?
Givetvis. Finns i massor för stunden, har nog för att göra ett antal pajer till idag om jag skulle vilja.
Och god är den, rabarbern på våren. Gäller att njuta, om en månad är den inte alls lika charmfull även om den fungerar även då. Fast då kommer ju å andra sidan jordgubbarna.
Postad 22 maj 2011 - 17:30
Yes, det är nu de är som godast, sen i slutet av juni så är de inte alls goda, tycker jagGivetvis. Finns i massor för stunden, har nog för att göra ett antal pajer till idag om jag skulle vilja.
Och god är den, rabarbern på våren. Gäller att njuta, om en månad är den inte alls lika charmfull även om den fungerar även då. Fast då kommer ju å andra sidan jordgubbarna.
Postad 22 maj 2011 - 18:48
Då gör jag kräm av dem istället. Kanske blandar ned lite frysta bär av något sort eller äpplen.Yes, det är nu de är som godast, sen i slutet av juni så är de inte alls goda, tycker jag
Middag blev fläskkarré (marinerade i soja+mango chutney) grillad i ugnen med burgur-"sallad", lite grönt och ajvar relish som "sås" till. Enkelt och gott.
Bulguren kokt i mikron. Ris och liknande för upp till fyra portioner fungerar, två-tre är det perfekt för, en lite svårt och fler då är det enklare på spisen.
grovt en minut på max per deciliter vatten (tills det kokar) och sedan 12-15 minuter på mycket låg effekt. Med lock.
Postad 23 maj 2011 - 12:11
den va ungefär lika tråkig som den såg ut
Bifogad fil(er)
Postad 23 maj 2011 - 17:34
slängde ihop en enkel kyklingsallad till lunch
den va ungefär lika tråkig som den såg ut
Såg lite torr ut
Postad 23 maj 2011 - 17:54
Den skall in i ugnen strax, hoppas den blir god
Postad 23 maj 2011 - 21:15
Gratängen din middag eller något mer till?
Själv blev det lite bruna bönor från frysen och lite stekt fläsk samt två morötter till middag och efter träning en smoothie med banan, hallon, kiwi, yoghurt och mjölk samt en smörgås med skinka och keso. Standardmåltid efter innebandyn på måndagar, utan denna på kvällen är jag helt däst på morgonen efter.
Postad 23 maj 2011 - 22:43
Röd lök i potatisgratäng? Det har jag aldrig testat. Bara gul lök och purjolök. Nu innehåller inte röd lök lika mycket färg som, säg rödkål, men ändå? Ingen risk att gratängen får en icke lämplig färg?
Gratängen din middag eller något mer till?
Själv blev det lite bruna bönor från frysen och lite stekt fläsk samt två morötter till middag och efter träning en smoothie med banan, hallon, kiwi, yoghurt och mjölk samt en smörgås med skinka och keso. Standardmåltid efter innebandyn på måndagar, utan denna på kvällen är jag helt däst på morgonen efter.
Ingen missfärgning alls.
Blev bara gratängen faktiskt, för lat för att göra något till den
Dock så vart den så smarrig att jag drog i mig halva formen, så man har en fin paltkoma =)
Postad 24 maj 2011 - 04:42
Blev bara gratängen faktiskt, för lat för att göra något till den
Själv åt jag bara grillad fläskfilé utan någonting till.. till frukost :-)
Postad 26 maj 2011 - 19:42
Köttfärssås och spaghetti till lunch under arbetet.
Ägg och Bacon till middag.
Postad 27 maj 2011 - 01:16
Postad 28 maj 2011 - 18:22
Havre+dinkelgröt med lingon, krossade linfrön, solroskärnor och mjölk.
Till det även ett ägg och en halv burk makrill på hårt bröd.
Snabbt, gott, enkelt och nyttigt.
Middag
Falafel, dvs kikärtsbollar i pitabröd med sås och grönsaker.
Notera - en jekla massa recept säger att kikärtorna ska vara kokta. Glöm det. De ska vara råa, enbart ha legat i vattenbad i kanske minst tio timmar. Blev godare och mycket enklare att hantera än kokta bönor.
Behöver inte friteras heller som det står i många recept, räcker att ha dryga centimeter med olja i en stekpanna.
Mycket enklare än att värma en liter olja så att säga.
Nu har jag upptäckt kikärtor. De är ju faktiskt goda!
Rekommenderas, helt klart. Falafal är en klar succé i vilken familj som helst. Mycket bra alternativ till den där Tacos-middagen en del kör med alltför ofta.
Okej, frukost också. Min svaga punkt på dagen. Te, två mjuka, en hård och pålägg i form av messmör och leverpastej. Nu har jag skrivit det en gång i denna tråd, det får räcka.
Postad 28 maj 2011 - 18:56
Ja, precis
Du vann en färgradio! Grattis!
Redigerat av Hampuz, 29 maj 2011 - 07:43.
Postad 29 maj 2011 - 06:13
Postad 19 februari 2012 - 17:16
Hon har jobbat i storkök från det hon ha 16 år till pension så hon kan det där med att laga mat.
Postad 20 februari 2012 - 19:51
Postad 24 februari 2012 - 19:13
dagens middag/kvällsmat
färsk pasta med bacon och grädde.
tre ingredienser är lagom på en fredag
Bifogad fil(er)
Postad 24 februari 2012 - 19:35
Vitlöksmarinerade hamburgare med bifftomat och ost i ostbröd, sjukt gott =)
Det där ser sjukt gott ut. Är det helt vanlig biff alltså eller någon burgare av köttfärs?
Postad 24 februari 2012 - 19:39
Postad 24 februari 2012 - 19:45
Lunch: Kyckling Fajitas, Hamburgare m pommes, ryggkotlett med rödvinssås och rabarber paj till efterrätt på WKB Marieberg... Fetaste lunchbuffen i Stockholm!! 85 bagis
pics or it didn´t happen
Postad 24 februari 2012 - 19:52
Postad 26 februari 2012 - 08:40
Det där ser sjukt gott ut. Är det helt vanlig biff alltså eller någon burgare av köttfärs?
Lidls frysta 90grams burgare, Caj P vitlöksmarinad, Ostfralla och smältost från Lidl med =)
Postad 26 februari 2012 - 09:54
Tackar!Lidls frysta 90grams burgare, Caj P vitlöksmarinad, Ostfralla och smältost från Lidl med =)
Postad 27 februari 2012 - 15:22
Rostade potatisskal med knaperstekt bacon, tomat och jalapeno-fyllning med mozzarella!
Sen skjuts in i ugnen så att mozzarellan smälter.
Till det har man en dip bestående av creme fraiche blandad med vanlig sötsur sås.
Fifan vad gott!
Redigerat av BrittBastard, 27 februari 2012 - 15:28.
Postad 27 februari 2012 - 19:47
Kan fan inte infoga från skydrive.
Fläskpannkaka vart det i alla fall
Redigerat av Unregistered710b3906, 27 februari 2012 - 19:48.
1 användare läser detta ämne
0 medlemmar, 1 gäster, 0 anonyma medlemmar