Att skiljas eller ej
227 svar till detta Àmne
#101
Postad 05 juli 2016 - 18:34
GuessWho
-
GuessWho
-
Beroende
-
-
1 314 inlÀgg
3 besök pÄ familjerÄdgivningen blev det innan vi gemensamt bestÀmde oss för att inte lÀngre gÄ dit. Hade hoppats pÄ att rÄdgivaren skulle lotsa oss vidare i nÄgon form av konstruktiv utveckling, men det verkar som att strategin helt enkelt bara var att lÄta oss prata. Ingen strategi för att hjÀlpa oss identifiera vÄra problem, inga som helst rÄd eller hjÀlp att hantera problemen. Det verkar som rÄdgivaren tror att alla problem löser sej bara man har konstaterat att man har problem. I min vÀrld Àr det bara det absolut första, trevande steget i problemlösning att inse att det finns ett problem till att börja med. Hade vi inte insett att det fanns ett problem till att börja med, sÄ hade vi ju inte tagit kontakt med familjerÄdgivningen!
#102
Postad 05 juli 2016 - 22:40
Lyfali
-
Lyfali
-
LĂ€rjunge
-
-
344 inlÀgg
3 besök pÄ familjerÄdgivningen blev det innan vi gemensamt bestÀmde oss för att inte lÀngre gÄ dit.
Hade hoppats pÄ att rÄdgivaren skulle lotsa oss vidare i nÄgon form av konstruktiv utveckling, men det verkar som att strategin helt enkelt bara var att lÄta oss prata.
Ingen strategi för att hjÀlpa oss identifiera vÄra problem, inga som helst rÄd eller hjÀlp att hantera problemen.
Det verkar som rÄdgivaren tror att alla problem löser sej bara man har konstaterat att man har problem.
I min vÀrld Àr det bara det absolut första, trevande steget i problemlösning att inse att det finns ett problem till att börja med.
Hade vi inte insett att det fanns ett problem till att börja med, sÄ hade vi ju inte tagit kontakt med familjerÄdgivningen!
Parterapi hos en psykolog? kan det vara vettigare?
#103
Postad 07 juli 2016 - 21:21
GuessWho
-
GuessWho
-
Beroende
-
-
1 314 inlÀgg
Just nu orkar jag inte mer. Det fÄr gÄ som det gÄr...
#104
Postad 07 juli 2016 - 21:28
masse70
-
masse70
-
Mega-Guru
-
-
8 528 inlÀgg
Just nu orkar jag inte mer.Det fÄr gÄ som det gÄr...
DĂ„ blir det som det blir..
#105
Postad 07 juli 2016 - 21:36
Lyfali
-
Lyfali
-
LĂ€rjunge
-
-
344 inlÀgg
Jag Àr verkligen inte nÄgon expert kring psykologi eller liknande, men jag kan bara tala för mina egna erfarenheter och mitt egna synsett pÄ saker och ting.
Jag kommer frÄn en missbruksbakgrund, likasÄ gör min bror, han ville bli hjÀlpt och ville att andra löste hans problem för att han inte orkade.
Medans jag var av den andra sidan, jag Àr den Ànda som kan lösa min situation ingen annan kan göra det Ät mig, vill jag fÄ saker gjort och mÄ bÀttre sÄ mÄste jag göra det.
Jag var den som klarade mig ur allt tyvÀrr, men anser att ensam kan jag Ästakomma mycket och lösa det mesta om jag bara försöker, men dÄ mÄste man försöka till 100%, inte halvhjÀrtat, vill man nÄgot sÄ kommer man ocksÄ uppnÄ det.
Nu Àr inte detta samma situation som du sitter i, men jag tror att vill du ge dig fan pÄ att hitta en lösning, sÀg till din partner, nu gör vi detta till 100% och försöker prata ut om problemet och hitta roten i det hela sen mÄste bÄda vara berÀdda pÄ att offra sig lite Àven om det gör ont och bara kÀmpa mot det gemensamma beslutet.
Gör det, men gör det för att ni vill, ingen annan kommer komma med en lösning, ni har lösningen.
#106
Postad 30 augusti 2016 - 09:30
moparman
-
moparman
-
Ăber-Guru
-
-
11 727 inlÀgg
Ăr lite inne pĂ„ att du sĂ€tter dig ner och pratar med frun och talar om dina önskemĂ„l om friluftsliv, film,mat,drömmar,framtid osv.
Och frÄgar henne vad hon tycker,finns det vissa saker ni kan mötas om?
Kan du sticka ut Ä fiska,sova i tÀlt nÄn helg, resa eller vad du nu kan tÀnkas vilja göra? Försöka ta upp bekantskapen med gamla kompisar.
Eller gÄ med i nÄn förening?
KÀnns ju inte som att ni har problem som inte gÄr att övervinna.
Om nu inte kÀnslorna Àr helt borta.
Kan ju kanske gÄ att hitta tillbaka men.
#107
Postad 30 augusti 2016 - 12:08
Unregistered8c5802be
-
Unregistered8c5802be
-
ForumrÀv
-
-
702 inlÀgg
3 besök pÄ familjerÄdgivningen blev det innan vi gemensamt bestÀmde oss för att inte lÀngre gÄ dit. Hade hoppats pÄ att rÄdgivaren skulle lotsa oss vidare i nÄgon form av konstruktiv utveckling, men det verkar som att strategin helt enkelt bara var att lÄta oss prata.
Ingen strategi för att hjÀlpa oss identifiera vÄra problem, inga som helst rÄd eller hjÀlp att hantera problemen.
Det verkar som rÄdgivaren tror att alla problem löser sej bara man har konstaterat att man har problem.
I min vÀrld Àr det bara det absolut första, trevande steget i problemlösning att inse att det finns ett problem till att börja med.
Hade vi inte insett att det fanns ett problem till att börja med, sÄ hade vi ju inte tagit kontakt med familjerÄdgivningen!
Hur gÄr det? Var ett tag sedan!
Det jag tÀnkte pÄ Àr ju att det Àr just detta som inte fungerat (boldat) sÄ bra, dÄ ni ej gemensamt har lyckats kommunicera er ur bekymren.. :\ Ni borde komma till en punkt dÀr ni kan prata med varandra för att lösa problem, Àr de inte lösta sÄ fortlöper ju det hela. Pratar man inte sÄ Àr det svÄrt att veta vad den andra tycker och tÀnker, ingen Àr tankelÀsare. Strategierna mÄste man nog komma pÄ sjÀlv trots allt, vÀldigt svÄrt för utomstÄende att se helheten. Sedan nÀr man mÄr lÄgt sÄ brukar man inte vara mottaglig för kritik, sÄ dÄ kan det lÄta Ànnu vÀrre om nÄgon utomstÄende sÀger nÄgot.
Tror kanske en duktig psykolog kan vara till nytta, Àven om inte bÄda trÀffar denne, dÀr tycker jag man fÄr lite mer "verktyg" att arbeta med för att lösa situationer, istÀllet för att mÄ lÄgt och stÄ och stampa.. ingen mÄr bra utav att vara stressad över nÄgot över en lÀngre period!
#108
Postad 10 oktober 2016 - 23:59
GuessWho
-
GuessWho
-
Beroende
-
-
1 314 inlÀgg
Just nu hÀnder det ingenting. Jag har valt att inte agera överhuvudtaget i nulÀget utan bara "hÀrda ut", vilket innebÀr att jag helt sonika skjuter upp det som jag idag ser som ofrÄnkomligt. Man kan prata hur mycket som helst, men jag tvivlar pÄ att man kan "prata" sej tillbaka till attraktion och den gnista som en gÄng fanns. Det krÀvs handling och mycket jobb för att det överhuvudtaget ska finnas nÄgra rimliga chanser att uppnÄ det och just nu finns det inte tillstymmelse till energi för att göra detta jobb. Varken frÄn min eller frugan sida. Som grÀdde pÄ moset börjar den hÀr Ärstidens falnande ljus pÄverka mitt kÀnsloliv i högre grad Àn nÄgonsin tidigare. Jag antar att jag helt enkelt rÄkar vara kÀnsligare just nu jÀmfört med alla andra höstar. Att inte ha lust till nÄgonting alls, kÀnns nÀstan som en befrielse. Dagens ungdom anvÀnder ett kort och koncist uttryck som beskriver mitt nuvarande kÀnslotillstÄnd vÀldigt vÀl: Palla!!! Nu har det förvisso gÄtt sÄ lÄngt sÄ att bÄde sjukvÄrden och min företagslÀkare har reagerat, problemet Àr att jag inte har lust att ta tag i mina problem just nu. UngefÀr pÄ samma sÀtt som jag saknar lust och engagemang för en mÀngd andra saker som jag egentligen borde engagera mej i. VÀl medveten om att jag inte Àr tillrÀckligt rationell för att fatta nÄgra livsavgörande beslut, sÄ har jag bestÀmt mej för att skjuta upp funderingarna Ätminstone till vÄren dÄ solen Äterigen kan pigga upp mej (ett bekymmer mindre hoppas jag) och sÄ fÄr jag vÀl se vad som hÀnder sen...
Redigerat av GuessWho, 11 oktober 2016 - 00:02.
#109
Postad 12 oktober 2016 - 11:54
agpath
-
agpath
-
Mega-Guru
-
-
7 926 inlÀgg
Nu igÄr, rÀtt jÀmnt ett Är efter att vÄr skilsmÀssa Àgde laga kraft sÄ kom vi till avslut i tingsrÀtten gÀllande vÄra 3 barns framtid. De har bott vÀxelvis och Àr skrivna hos mig men nu har vi bestÀmt att de huvudsakligen ska bo hos mig.
Egentligen behövde rÀtten till slut inte döma över vÄra huvuden dÄ det kom till en förlikning. Jag fick ge efter lite men tÀnkte att vare sig jag eller barnen skulle gagnas av ha att göra med en bitter moder i framtiden.
Huvudsyftet var ÀndÄ att hindra att hon flyttade barnen permanent till annan ort vilket jag lyckades med.
Det tog alltsÄ drygt 1.5 Är frÄn det att vi separerade till att vi kom till en slutligt gÀllande överenskommelse gÀllande barnen. En tankestÀllare kanske? Jag sÀger inte att man ska fortsÀtta ihop för barnens skull om det inte funkar, men det bÀsta vore om bÄda redan vid separationen kunde slÀppa sin egen bitterhet och ge och ta lite sÄ att man kan överens redan frÄn börja. Dessa 1.5 Är har varit de mentalt mest pÄfrestande i hela mitt liv. Visst Àr det pÄfrestande att leva i en ofungerande relation men detta ligger pÄ en helt annan nivÄ.
Nu Àr det ju bara att hoppas att det kommer funka i framtiden.
#110
Postad 13 oktober 2016 - 08:39
hifimarcus
-
hifimarcus
-
Guru
-
-
4 251 inlÀgg
Nu igÄr, rÀtt jÀmnt ett Är efter att vÄr skilsmÀssa Àgde laga kraft sÄ kom vi till avslut i tingsrÀtten gÀllande vÄra 3 barns framtid. De har bott vÀxelvis och Àr skrivna hos mig men nu har vi bestÀmt att de huvudsakligen ska bo hos mig.
Egentligen behövde rÀtten till slut inte döma över vÄra huvuden dÄ det kom till en förlikning. Jag fick ge efter lite men tÀnkte att vare sig jag eller barnen skulle gagnas av ha att göra med en bitter moder i framtiden.
Huvudsyftet var ÀndÄ att hindra att hon flyttade barnen permanent till annan ort vilket jag lyckades med.
Det tog alltsÄ drygt 1.5 Är frÄn det att vi separerade till att vi kom till en slutligt gÀllande överenskommelse gÀllande barnen. En tankestÀllare kanske? Jag sÀger inte att man ska fortsÀtta ihop för barnens skull om det inte funkar, men det bÀsta vore om bÄda redan vid separationen kunde slÀppa sin egen bitterhet och ge och ta lite sÄ att man kan överens redan frÄn börja. Dessa 1.5 Är har varit de mentalt mest pÄfrestande i hela mitt liv. Visst Àr det pÄfrestande att leva i en ofungerande relation men detta ligger pÄ en helt annan nivÄ.
Nu Àr det ju bara att hoppas att det kommer funka i framtiden.
För mig tog det över 2Är av samtal med familjerÀtt och till slut tingsrÀtt (frÄn att vi separerade). Vi har idag ett hyffsat fungerande samarbete med varannan vecka boende och boende pÄ samma ort.
SÄ det tar rejÀlt med tid och Àr grymt pÄfrestande för psyket. Man lever bara en gÄng och dÄ ska man undvika att slÀnga ett par Är pÄ sÄn hÀr skit...aja, det kan bara bli bÀttre Ätminstone
#111
Postad 29 januari 2017 - 09:47
GuessWho
-
GuessWho
-
Beroende
-
-
1 314 inlÀgg
Nu Ă€r tĂ€rningen kastad och till min förvĂ„ning sĂ„ tog frugan beskedet bĂ€ttre Ă€n vĂ€ntat. Vi Ă€r överens om fördelarna med att skiljas som vĂ€nner och Ă€r medvetna om hur lĂ€tt det Ă€r att bli ovĂ€nner i en sĂ„dan hĂ€r situation. Jag har haft gott om tid för att fundera (tack för era synpunkter och reflektioner ocksĂ„), men det har inte frugan sĂ„ jag Ă€r instĂ€lld pĂ„ att Ă€ven hon behöver tid, innan vi gĂ„r vidare med formaliteterna. Det kĂ€nns som att det Ă€r mycket ska redas ut. En av dom större utmaningarna blir frĂ„gan om hur vi ska göra med den gemensamma villan. Högt belĂ„nad, men troligtvis vĂ€rd nĂ„gra hundratusen mer Ă€n lĂ„nen. En sak jag funderar pĂ„ Ă€r om det Ă€r en möjlighet att för nĂ„gon av oss att bo kvar utan att behöva lösa ut den andre förrĂ€n huset sĂ€ljs (om det sĂ€ljs). Att bo i vĂ„r villa Ă€r relativt billigt just nu med gĂ€llande borĂ€ntor, men det blir inte lika billigt om man utöver bostadslĂ„nen behöver lĂ„na ytterligare för att lösa ut partnern. Skulle man kunna avtala pĂ„ nĂ„got sĂ€tt att vinsten vid försĂ€ljning delas först dĂ„ huset faktiskt sĂ€ljs (om det sĂ€ljs). Ăr det en möjlig vĂ€g att gĂ„? Som ni förstĂ„r kommer denna trĂ„den troligtvis att skifta karaktĂ€r lite, frĂ„n att ha handlat om beslutet om man ska skiljas eller ej, till att handla om vad som hĂ€nder sen.
#112
Postad 29 januari 2017 - 10:53
Frux
-
Frux
-
ForumrÀv
-
-
970 inlÀgg
Man kvittar ju gemensamma tillgÄngar och skulder. SÀg att ni har köpt huset för 2 miljoner till 100% belÄning. SÄ om du köper ut halva huset av henne för 1 miljon, sÄ blir hon ju ocksÄ av med sin egen personliga skuld/lÄn pÄ huset pÄ 1 miljon. Det gÄr pÄ ett ut och du tar i praktiken över hela belÄningen pÄ huset bara.
Har huset ökat i vÀrde sÄ har ju era tillgÄngar ökat ocksÄ, dvs det ni ska dela. SÄ har huset ökat med 200.000 kr i vÀrde, sÄ fÄr du betala henne 100.000 kr. Nu kanske det rör sig om mer pengar men hur som helst sÄ bör det ju inte bli nÄgon gigantisk summa, sÄ ett lÄn gÄr sÀkert att lösa. Eller sÄ fÄr hon nÄgot annat som Àr vÀrt 100.000 kr av era tillgÄngar, t.ex. bilen.
Men ni kan ju dela upp era grejer precis hur ni sjÀlva kommer överens om, men dÄ fÄr det vara nerskrivet och noga kontrollerat av nÄn som kan juridiken sÄ att ingen kan komma med krav i efterhand.
SÄ har jag förstÄtt det i alla fall. Infon ovan med förbehÄll att jag absolut inte Àr nÄgon expert pÄ detta...
Redigerat av Frux, 29 januari 2017 - 10:54.
#113
Postad 30 januari 2017 - 11:21
agpath
-
agpath
-
Mega-Guru
-
-
7 926 inlÀgg
Man kvittar ju gemensamma tillgÄngar och skulder. SÀg att ni har köpt huset för 2 miljoner till 100% belÄning. SÄ om du köper ut halva huset av henne för 1 miljon, sÄ blir hon ju ocksÄ av med sin egen personliga skuld/lÄn pÄ huset pÄ 1 miljon. Det gÄr pÄ ett ut och du tar i praktiken över hela belÄningen pÄ huset bara.
Har huset ökat i vÀrde sÄ har ju era tillgÄngar ökat ocksÄ, dvs det ni ska dela. SÄ har huset ökat med 200.000 kr i vÀrde, sÄ fÄr du betala henne 100.000 kr. Nu kanske det rör sig om mer pengar men hur som helst sÄ bör det ju inte bli nÄgon gigantisk summa, sÄ ett lÄn gÄr sÀkert att lösa. Eller sÄ fÄr hon nÄgot annat som Àr vÀrt 100.000 kr av era tillgÄngar, t.ex. bilen.
Det Àr hÀr man ska se upp. Att ta över lÄnet Àr den enkla biten. Men den som lÀmnar huset har ju rÀtt till ersÀttning motsvarande halva vÀrdeökningen. Men vad Àr vÀrdeökningen? HÀr fÄr man antingen gissa och sedan belÄna huset för att ersÀtta den andre med halva summan. Men om man sedan vÀntar med att sÀlja och det visar sig att gissningen slog helt fel, kan man antingen vinna pÄ det eller förlora pÄ det. I vÀrsta fall har man dÄ överbelÄnat huset och fÄr dras med en skatteskuld som inte tÀcks av det som blir kvar nÀr man sÄlt huset. Det bÀsta Àr att skriva ett avtal om att detta inte ska regleras förrÀn huset sÀljs, med en klausul om att detta mÄste göras inom ett visst antal Är.
#114
Postad 30 januari 2017 - 15:20
Unregistereddc471864
-
Unregistereddc471864
-
Ăber-Guru
-
-
24 891 inlÀgg
Det Àr vÀl bara att be banken vÀrdera huset ocksÄ fÄr man dela upp efter det.
Man kan dock inte köpa ut ngn om de inte har ngnannanstans att bo. SÄnt mÄste fixas först.
Redigerat av Unregistereddc471864, 30 januari 2017 - 15:21.
#115
Postad 30 januari 2017 - 15:24
agpath
-
agpath
-
Mega-Guru
-
-
7 926 inlÀgg
Det Àr vÀl bara att be banken vÀrdera huset ocksÄ fÄr man dela upp efter det.
Visst gör de det, bank eller en mÀklare. Men likvÀl kan de inte mer Àn gissa det framtida vÀrdet.
I mitt fall gissade de pÄ 1.65 M. Vinsten pÄ det fick jag betala halva av till mitt ex. Sen sÄlde jag huset 2 Är senare och hade bara en spekulant som köpte det för 1.5 M. Jag betalade alltsÄ 75' för mycket till mitt ex mot om vi hade vÀntat tills jag verkligen sÄlde huset. DÀrtill sÄ genererade försÀljningen en skatteskuld som jag fick stÄr för sjÀlv. NÀr man löst den andre parten sÄ stÄr man för 100% av eventuella skatteskulder vid en försÀljningen. Dubbel förlust alltsÄ.
Redigerat av agpath, 30 januari 2017 - 15:28.
#116
Postad 31 januari 2017 - 01:49
SC-Zap
-
SC-Zap
-
Guru
-
-
6 963 inlÀgg
SjÀlvklart mÄste man ta hÀnsyn till vinstskatten nÀr man rÀknar pÄ vad som ska betalas till den som lÀmnar. Allt annat Àr ju rent korkat.
#117
Postad 31 januari 2017 - 11:26
agpath
-
agpath
-
Mega-Guru
-
-
7 926 inlÀgg
SjÀlvklart mÄste man ta hÀnsyn till vinstskatten nÀr man rÀknar pÄ vad som ska betalas till den som lÀmnar. Allt annat Àr ju rent korkat.
Ja, men du vet inte vad skatten blir förrÀn den dag du sÀljer. Det enda sÀttet att fÄ detta 100% rÀttvist Àr att sÀlja kÄken vid separation, dela pÄ alla omkostnader och ev vinst. Sedan löser var och en nytt boende. Det Àr sÄ jag borde ha gjort insÄg jag sent om sider.
#118
Postad 01 februari 2017 - 20:03
SC-Zap
-
SC-Zap
-
Guru
-
-
6 963 inlÀgg
SvÄrigheten Àr ju att bedöma vÀrdet, givetvis. Men Àr man överens om ett vÀrde sÄ ska man, givetvis, simulera en försÀljning (med allt vad det innebÀr) och efter det lösa ut den andre.
#119
Postad 12 februari 2017 - 11:05
Mr_Tom
-
Mr_Tom
-
ForumrÀv
-
-
778 inlÀgg
SvÄrigheten Àr ju att bedöma vÀrdet, givetvis. Men Àr man överens om ett vÀrde sÄ ska man, givetvis, simulera en försÀljning (med allt vad det innebÀr) och efter det lösa ut den andre.
Jag var med om nÄgot sÄdan för nÄgra Är sedan nÀr jag letade lÀgenhet. Det var en budgivning och helt plötsligt "försvann" lÀgenheten. Det visade sig vara en simulerad försÀljning inför en skilsmÀssa. Exakt hur det hanterades vet jag inte för jag var inte budgivare. Jag var mest nyfiken pÄ prisnivÄn pÄ lÀgenheten. Men jag misstÀnker att en mÀklare inte gör en sÄdan sak gratis.
Redigerat av Mr_Tom, 12 februari 2017 - 11:06.
#120
Postad 17 februari 2017 - 01:43
GuessWho
-
GuessWho
-
Beroende
-
-
1 314 inlÀgg
Har nu fÄtt kÄken vÀrderad. NÄgra hundra kkr över lÄnen vi har, sÄ det ser ut som att vi mÄste sÀlja kÄken (inte helt ovÀntat) och hitta annat boende pÄ nÄgot sÀtt...
#121
Postad 17 februari 2017 - 06:59
Unregistered4346060f
-
Unregistered4346060f
-
Wannabe
-
-
14 inlÀgg
Har sjÀlv varit i din sits,o det Àr inget kul.
Jag kan ju bara utgÄ ifrÄn min egen erfarenhet,vi hade ocksÄ hus tillsammans o fick det vÀrderat.
Jag tÀnkte att jag löser ut henne sen bor jag hÀr sÄ lÀnge o sen sÀljer skiten,fick lösa ut henne med 130 000 plus en bil o lite annat.
TÀnkte att hÀr ska inte jag bo lÀnge till,men tiden gick o man funderade pÄ var man skulle bo (vi har 2 barn ihopa)
TÀnkte att jag bor ju billigt o bra standard det Àr barnens hem sÄ jag behöllt huset.
Ă
ngrar mig inte en sekund nu 8 Är senare har huset blivit vÀrt mycket mer.
Tycker inte du bara ska se det till pengarna i nuet,trivs du o barnen trivs sÄ varför sÀlja pengar e inte allt.
Viktigaste Àr att du o xet fortfarande drar jÀmnt för ungarna skull,allt blir mycket lÀttare dÄ.
Lycka till o trevlig helg
#122
Postad 06 mars 2017 - 12:31
Unregistered5deb0b1d
-
Unregistered5deb0b1d
-
Guru
-
-
4 329 inlÀgg
HÀr kommer mitt perspektiv pÄ skilsmÀssa.
Nu Àr det tre Är sedan vi bestÀmde oss för att skilja oss och tvÄ Är sedan allt blev klart och jag flyttade in i min nya lÀgenhet.
Vi bÄda tvÄ mÄr mycket bÀttre nu Àn vi gjorde dÄ. Vi Àr mer nöjda med vÄra liv och mÄr bÀttre. Första Äret var stökigt innan vi hittade alla former kring barnen och hur man lever sitt liv. NÀr man varit ihop i femton Är Àr det svÄrt att bara göra ett rent bryt utan mÄnga saker gÄr in i varandra.
Jag har haft tvĂ„ relationer efter det som bĂ„de varit runt 6-10 mĂ„nader. Först var jag ârĂ€ddâ att inte trĂ€ffa nĂ„gon igen men efter att ha dejtat nĂ„gra flyter saker och ting pĂ„ rĂ€tt sĂ„ bra. Man kĂ€nner pĂ„ en gĂ„ng om det finns kemi och intresse. Och nĂ€tdejting Ă€r rĂ€tt sĂ„ bra nĂ€r man har barn pĂ„ halvtid och heltidsjobb, krogen Ă€r definitivt inget för mig. Det Ă€r bra sĂ€tt att trĂ€ffa tjejer.
Just nu rullar livet pÄ rÀtt sÄ behagligt, har trÀffat en tjej ett par gÄnger, har barnen fyra dagar i veckan, jobbet kÀnns roligare för man mÄr bÀttre, jag har faktiskt lÀttare att trÀffa kompisar dÄ jag inte har nÄgon hemma som misstycker att man gÄr ut.
För mig var skilsmÀssan och att bli singel igen nÀr man var runt 40 ett j*vla lyft i livet. Jag trÀffar gÀrna nÄgon och lever ihop med nÄgon igen men nu vet jag ocksÄ vem jag Àr och vad jag kan tÀnka mig att kompromissa pÄ och inte.
#123
Postad 13 mars 2017 - 19:40
GuessWho
-
GuessWho
-
Beroende
-
-
1 314 inlÀgg
Tack för att ni delar med er av era egna erfarenheter. Det ger perspektiv och gör att det kÀnns lite lÀttare.
Frugan och jag Àr helt instÀllda pÄ att försöka fÄ en sÄ bra relation som möjligt efter separationen, bÄde för vÄr egen skull och för vÄr dotters skull. Vi har allihop mycket att vinna pÄ att ha en hÀlsosam relation.
Det kÀnns jobbigt att vara orsaken till hela röran, men jag Àr nu Ànnu sÀkrare pÄ att det trots allt Àr rÀtt vÀg att gÄ.
Nu har vi massor av praktiska grejer att ta tag i och jag hoppas innerligen att vi kan reda ut praktikaliteterna ocksÄ i bÀsta samförstÄnd, men jag misstÀnker att det kommer att bli en prövning som heter duga.
Enbart att dela upp hemmets lösöre lÀr bli en spÀnnande uppgift...
Men jag tror att vi kan klara av det utan för stora kompromisser.
Vi fÄr vÀl se...
#124
Postad 14 mars 2017 - 08:51
hifimarcus
-
hifimarcus
-
Guru
-
-
4 251 inlÀgg
Tack för att ni delar med er av era egna erfarenheter. Det ger perspektiv och gör att det kÀnns lite lÀttare.
Frugan och jag Àr helt instÀllda pÄ att försöka fÄ en sÄ bra relation som möjligt efter separationen, bÄde för vÄr egen skull och för vÄr dotters skull. Vi har allihop mycket att vinna pÄ att ha en hÀlsosam relation.
Det kÀnns jobbigt att vara orsaken till hela röran, men jag Àr nu Ànnu sÀkrare pÄ att det trots allt Àr rÀtt vÀg att gÄ.
Nu har vi massor av praktiska grejer att ta tag i och jag hoppas innerligen att vi kan reda ut praktikaliteterna ocksÄ i bÀsta samförstÄnd, men jag misstÀnker att det kommer att bli en prövning som heter duga.
Enbart att dela upp hemmets lösöre lÀr bli en spÀnnande uppgift...
Men jag tror att vi kan klara av det utan för stora kompromisser.
Vi fÄr vÀl se...
Har ni samma instÀllning sÄ kommer det gÄ bra, jag och min förra hade inte alls samma instÀllning och efter mÄnga Är och tingsrÀtt m.m sÄ har vi nu landat i en bra relation.
Det Àr inte förren nu i efterhand man mÀrker hur mycket barnen/barnet hamnar i klÀm nÀr man inte samarbetar.
Idag har vi en jÀttebra relation (fortfarande separerade) och vi tar ibland en kaffe och pratar om allt möjligt utan tjafs och brÄk
#125
Postad 14 mars 2017 - 10:37
Unregistered5deb0b1d
-
Unregistered5deb0b1d
-
Guru
-
-
4 329 inlÀgg
Tack för att ni delar med er av era egna erfarenheter. Det ger perspektiv och gör att det kÀnns lite lÀttare.
Frugan och jag Àr helt instÀllda pÄ att försöka fÄ en sÄ bra relation som möjligt efter separationen, bÄde för vÄr egen skull och för vÄr dotters skull. Vi har allihop mycket att vinna pÄ att ha en hÀlsosam relation.
Det kÀnns jobbigt att vara orsaken till hela röran, men jag Àr nu Ànnu sÀkrare pÄ att det trots allt Àr rÀtt vÀg att gÄ.
Nu har vi massor av praktiska grejer att ta tag i och jag hoppas innerligen att vi kan reda ut praktikaliteterna ocksÄ i bÀsta samförstÄnd, men jag misstÀnker att det kommer att bli en prövning som heter duga.
Enbart att dela upp hemmets lösöre lÀr bli en spÀnnande uppgift...
Men jag tror att vi kan klara av det utan för stora kompromisser.
Vi fÄr vÀl se...
Mitt rĂ„d Ă€r att var förberedd pĂ„ att det kan bli "stökigt" i början innan alla bitar faller pĂ„ plats. Ăven om man Ă€r överens och har samförstĂ„nd Ă€r det en annorlunda situation att plötsligt inte leva ihop lĂ€ngre men att ha barn tillsammans. Det krĂ€ver lite tid innan man fĂ„r det att fungera. Jag har aldrig trĂ€ffat nĂ„got som inte haft en uppförsbacke i början.
#126
Postad 01 april 2017 - 01:18
GuessWho
-
GuessWho
-
Beroende
-
-
1 314 inlÀgg
Vissa dagar Àr bÀttre...
...andra Àr sÀmre.
Just nu Àr det jobbigt som...
Frugans hemmaboende grabb verkar inte ha nÄgot som helst respekt för för andras intressen och egendom. Att söka stöd inom familjen och bekantskapskretsen skulle betyda att en knepig situation uppstÄr för samtliga inblandade, sÄ dÀrför lÀgger vi locket pÄ och knyter nÀvarna i fickorna istÀllet.
Det finns ingen garanti för att mina tankar och rÄd som jag har förmedlat i mÄnga Är hade gjort nÄgon större skillnad egentligen, men som det Àr nu sÄ har jag inget som helst inflytande över vad som hÀnder i mitt eget hem nÀr grabben Àr hemma medan jag inte Àr det.
Vanmakten Àr pÄtaglig och jag lÀngtar tills jag fÄr mitt eget boende. FruktansvÀrt medveten om vilka svÄrigheter den vÀgen faktiskt kommer att medföra trots allt.
Det var vÀldigt lÀnge sedan...
...nÄgot annat Àn bad, dusch och regn fuktade mina kinder (gammal generation prÀglad av dÄvarande mansbild), men ibland kan jag inget annat Àn att bara ge upp....
Slog upp jourhavande medmÀnniska och hittade massor av lÀnkar till bris, kvinnors intresseorganisationer, kyrkliga organisationer och liknande...
jag Àr uppenbarligen i fel Älder, av fel kön och av fel tro för att var berÀttigad till empatiskt bemötande av en medmÀnniska...
Ăr det dĂ„ man ska dra nĂ„got gammalt över sej och sĂ€ga gonatt?
#127
Postad 03 april 2017 - 07:32
agpath
-
agpath
-
Mega-Guru
-
-
7 926 inlÀgg
Prata med soc/FamiljerÀtten/Familjenheten pÄ din kommun. SÀrskilt om grabben Àr omyndig. Men i vilket fall sÄ har du rÀtt till personligt stöd, hjÀlp och tips dÀrifrÄn.
Redigerat av agpath, 03 april 2017 - 07:32.
#128
Postad 03 april 2017 - 12:28
Unregistered5deb0b1d
-
Unregistered5deb0b1d
-
Guru
-
-
4 329 inlÀgg
Fast du behöver ju inte vara kristen för att ringa jourhavande medmÀnniska. Det har ju inget med religionen att göra.
#129
Postad 04 april 2017 - 23:15
GuessWho
-
GuessWho
-
Beroende
-
-
1 314 inlÀgg
Jobbigt nu...
...igen...
Har haft en synnerligen trevlig dag i vÄr huvudstad och upptÀckte kÀnslor i mej som jag inte har stött pÄ de senaste 20 Ären.
FullstÀndigt medveten om att kÀnslorna mest troligt enbart finns hos mej, sÄ pÄminner det mej om hur viktigt det Àr för mej att frigöra mej frÄn det förhÄllandet jag har idag som Àr allt annat Àn konstruktivt och stÀrkande.
Saker och ting kunde varit betydligt enklare, men nu kÀnns det som att det bara handlar om att rida ut stormen och ha tillförsikt inför framtiden...
Det kommer att bli bra, men vÀgen dit kommer stundom vara svÄr. som nu.
KÀnner mej patetisk som inte har nÄgot bÀttre stÀllet att ventilera mina kÀnslor pÄ Àn ett hembioforum.
Men kanske kan nÄgon annan kÀnna sej mindre ensam med sina egna kÀnslor om dom ser att det finns fler som gÄr genom liknande "utmaningar".
#130
Postad 09 april 2017 - 19:46
Fisher_king
-
Fisher_king
-
LĂ€rjunge
-
-
439 inlÀgg
Vissa dagar Àr bÀttre...
...andra Àr sÀmre.
Just nu Àr det jobbigt som...
Frugans hemmaboende grabb verkar inte ha nÄgot som helst respekt för för andras intressen och egendom. Att söka stöd inom familjen och bekantskapskretsen skulle betyda att en knepig situation uppstÄr för samtliga inblandade, sÄ dÀrför lÀgger vi locket pÄ och knyter nÀvarna i fickorna istÀllet.
Det finns ingen garanti för att mina tankar och rÄd som jag har förmedlat i mÄnga Är hade gjort nÄgon större skillnad egentligen, men som det Àr nu sÄ har jag inget som helst inflytande över vad som hÀnder i mitt eget hem nÀr grabben Àr hemma medan jag inte Àr det.
Vanmakten Àr pÄtaglig och jag lÀngtar tills jag fÄr mitt eget boende. FruktansvÀrt medveten om vilka svÄrigheter den vÀgen faktiskt kommer att medföra trots allt.
Det var vÀldigt lÀnge sedan...
...nÄgot annat Àn bad, dusch och regn fuktade mina kinder (gammal generation prÀglad av dÄvarande mansbild), men ibland kan jag inget annat Àn att bara ge upp....
Slog upp jourhavande medmÀnniska och hittade massor av lÀnkar till bris, kvinnors intresseorganisationer, kyrkliga organisationer och liknande...
jag Àr uppenbarligen i fel Älder, av fel kön och av fel tro för att var berÀttigad till empatiskt bemötande av en medmÀnniska...
Ăr det dĂ„ man ska dra nĂ„got gammalt över sej och sĂ€ga gonatt?
Min Fru har ett flertal nÀtter suttit som jourhavande prÀst och jag kan garantera dig att du inte behöver vara troende för att ringa dit. Deras jobb Àr att lyssna till dig och stödja dig oavsett vem du Àr.
#131
Postad 23 april 2017 - 23:53
GuessWho
-
GuessWho
-
Beroende
-
-
1 314 inlÀgg
Eftersom jag det har varit till hjÀlp att fÄ studsa funderingar med er sÄ tycker jag pÄ nÄgot sÀtt att ni har rÀtt till en uppdatering ocksÄ.
I morgon kommer mÀklaren för att upprÀtta ett försÀljningsavtal för vÄrt gemensamma hus.
Den första större konflikten Àr avklarad ocksÄ.
Bestod i huvudsak av min egen dumhet dÄ jag nÀmnde att jag försökte vidga min bekantskapskrets genom medlemskap pÄ en datingsite.
Ă
kaj...
...Jag vet. Kanske inte det smartaste draget, men grejen Àr den att att efter sÄ lÄng tids samvaro sÄ har jag i praktiken inga vÀnner som inte har nÄgon form av relation till min fru. Har varken tid eller lust för att starta ett uteliv och tÀnkte se vad det var för konstiga mÀnniskor som hÀrjade pÄ datingsajter.
Fick ganska omgÄende kontakt med "fullt normala" mÀnniskor och tyckte det var spÀnnande och roligt att lÀra kÀnna nytt folk.
Förvisso kvinnor, men av nÄgon outgrundlig anledning sÄ har lÀttare att fatta tycke för kvinnor Àn mÀn...
Tanken pÄ att separera har mognat hos mej i flera Är och nu visade det sej att jag hade missbedömt hur lÄngt frugan hade kommit i sin process.
Fylld av svartsjuka (ogrundad dessutom) sÄ deklarerade hon att hon skulle göra separationen precis sÄ fruktansvÀrd som den kunde vara om jag fortsatte försöka skaffa nya vÀnner.
Eftersom nÄgon av oss mÄste tÀnka rationellt för dotterns skull och det trots allt var jag som var onödigt klumpig och inskrÀnkt sÄ var det jag som drog nitlotten och fick be ursÀkt och avsluta all aktivitet pÄ datingsajten.
Hur arg jag Àn var för att frugan tog sej friheten att bestÀmma över mitt liv, sÄ har det gÄtt över nu, men lÀngtan efter att fÄ göra mina val utan att behöva ta hÀnsyn till frugans Äsikter har ju inte minskat direkt...
Jag gissar pÄ att jag mÄste lÀgga band pÄ mej Ätminstone ett halvÄr till innan jag överhuvudtaget kan börja fundera pÄ att hitta lite nya vÀnner.
Ingen kul insikt, men definitivt det mest rationella valet...
Ett annat problem som har dykt upp Àr att vi har visst en liten bostadsbrist i vÄr del av landet. Jag kÀnner mej inte överdrivet sÀker pÄ att det kommer att gÄ sÄ lÀtt att hitta nÄgot alternativt boende....
#132
Postad 25 april 2017 - 13:12
Unregistered5deb0b1d
-
Unregistered5deb0b1d
-
Guru
-
-
4 329 inlÀgg
Jag förstÄr dig. Fast nu Àr det sÄ att nÀr man bestÀmt sig att skilja sig och separera sÄ fÄr man faktiskt bestÀmma över sitt eget liv. Sedan kan den andra personen ha massa Äsikter om det hela men mitt liv Àr numera mitt liv. Hade exakt samma diskussion med mitt ex.
Men ja det bÀsta Àr vÀl att vÀnta med att dejta eller trÀffa andra tills saker och ting Àr klart. Men det kommer vara svÄrt efter det ocksÄ, framförallt om man har barn. Mitt ex gillar att ha Äsikter om mitt dejtande och hur detta "pÄverkar" henne och barnen trots att det vi varit skilda i tvÄ Är. Det Àr lika bra att vara tydlig frÄn början med det. Annars blir det lÀtt att man tycker att man kan fortsÀtta i gamla spÄr och ha synpunkter pÄ allt möjligt.
Ja man mÄste ha en dialog för man har barn ihop och ett ansvar för dem gemensamt men det Àr viktigt att vara tydlig frÄn början med vad som "mitt" liv. Det kommer bli en del brÄk kring det men nÀr dammet lagt sig tror jag att man kan ha en bÀttre relation.
#133
Postad 06 maj 2017 - 00:26
GuessWho
-
GuessWho
-
Beroende
-
-
1 314 inlÀgg
Tack för stödet.
Jag Àr helt inne pÄ att jag Àr i min fulla rÀtt att sjÀlv bestÀmma över mitt liv redan nu, men...
Vad som Àr rÀtt Àr inte alltid det smartaste valet. VÄr separation kommer att bli avsevÀrt svÄrare för alla inblandade om inte jag "blidkar" frugan oavsett om jag har rÀtt att göra det eller ej.
Om inte frugan Àr klokare sÄ mÄste jag vara det för oss bÄda (eller egentligen alla tre, dottern inrÀknad).
Det Àr en mental belastning att behöva avstÄ frÄn sÄdant som jag kÀnner att jag behöver, bara för att frugan inte klarar av att hantera det, men nÀr allt kommer omkring sÄ Àr den mentala belastningen avsevÀrt större om frugan p.g.a. svartsjuka eller andra irrationella kÀnslor bestÀmmer sej för att skada mej och vÄr separationsprocess oavsett om det Àr rÀtt eller ej.
Inte utan att jag blir besviken dÄ frugan mer eller mindre bokstavligen lovar att göra separationen till ett **** om jag inte lÄter bli att ta kontakt med kvinnor som hon inte redan kÀnner vÀl. Det var en sida som jag inte sett tidigare och som inte Àr speciellt vacker.
Just nu Ă€r vi inne i en intensiv fas och har precis avverkat husbesiktning. NĂ€sta vecka Ă€r det dags för fotografering och nĂ„gra dagar senare Ă€r det dags för utannonsering av huset. Samtidigt har vĂ„ra sökande efter alternativa bostĂ€der intensifierats och det har visat sej generera en del huvudbry. Ă
tminstone för min del.
Frugan intentioner har fram tills för nÄgra dagar sen varit att hyra en lÀgenhet i byn sÄ att inte dottern ska behöva byta skola om jag inte hittar en bostad i samma by. Men nu helt plötsligt har förutsÀttningarna Àndrats och frugan har vidgat sitt sökomrÄde och öppnat upp möjligheten för dottern att byta skola iallafall (dags för högstadie oavsett).
Problemet det ger mej som vill bo sÄ nÀra min dotter som möjligt Àr att jag inte riktigt vet vilken ort jag ska leta efter en bostad i eller omkring.
Mitt sökomrÄde blir mycket svÄrare att definiera eftersom det har blivit oklart vart frugan kommer att hamna...
Personligen har jag lite problem med att jag brÀnner mitt ljus i bÄda Àndarna samtidigt som jag vÀrmer pÄ mitten med blÄslampa.
Min arbetstid rÀcker inte pÄ lÄnga vÀgar för alla de uppgifter som har trillat in de senaste mÄnaderna, jag har ett par hÀlsorelaterade Àrenden inom vÄrden att försöka följa upp och fÄ hjÀlp med pÄ samma gÄng som ett antal "att göra" pÄ hemmaplan har dykt upp i samband med förberedelserna för försÀljningen av huset och som pommeskrydda pÄ fritsen sÄ har jag lite planerade bilreparationer/underhÄll att ocksÄ ta hand om (pÄ bÄde frugans och min egen bil)...
DÀrav att min lust att utvidga bekantskapskretsen inte ger onödigt stora bekymmer just nu...
För att citera en kliche:
"Det Àr mycket nu"...
PÄ nÄgot skumt sÀtt sÄ har jag under lÄng tid beundrat folk som har haft mÄnga bollar i luften samtidigt, men nu nÀr jag sitter mitt i smeten sjÀlv sÄ ser jag det inte riktigt pÄ samma sÀtt. KÀnslan av att vara otillrÀcklig rÀcker för att situationen ska kÀnnas rejÀlt olustig.
Jag kommer definitivt att vara mer empatisk nÀsta gÄng nÄgon i min nÀrhet berÀttar om hur mycket dom har i pÄ gÄng istÀllet för att bara beundra dom...
Jisses...
NÀr allt det hÀr Àr överstökat finns det faktiskt en chans för att jag kan bli en ganska mycket klokare person.
...
FAN Tro't!!!
#134
Postad 06 maj 2017 - 14:37
cobra-427
-
cobra-427
-
Beroende
-
-
1 158 inlÀgg
Jag har sjÀlv gÄtt igenom en skilsmÀssa efter 26 Är tillsammans för tvÄ Är sen.
Min egen reflektion om det hela.
Ăr att jag skulle rekommendera dig att faktiskt att vara sjĂ€lv ett tag och göra det du vill.
Inga kompromisser med en ny mÀnniska som man alltid mÄste göra.
Det kan vara riktigt bra att fundera pÄ vad vill jag ha för liv framöver......?
Lycka till med ditt nya liv....GuessWho....det kommer att bli bra och nÄgot annat
#135
Postad 06 maj 2017 - 16:03
Prism
-
Prism
-
ForumrÀv
-
-
856 inlÀgg
KÀmpa pÄ det kommer att bli bra nÀr det Àr klart.
Redigerat av Prism, 06 maj 2017 - 17:02.
#136
Postad 09 maj 2017 - 01:36
GuessWho
-
GuessWho
-
Beroende
-
-
1 314 inlÀgg
Det mÄ vara anonymt, men det Àr faktiskt ganska skönt med det stödet jag fÄr i den hÀr trÄden trots allt.
#137
Postad 14 maj 2017 - 18:06
Zartok
-
Zartok
-
Ălskar Cyberpunk 2077
-
-
18 233 inlÀgg
Guess, jag mÄ vÀl inte heller kalla mig expert pÄ nÄgot sÄnt hÀr, men jag tycker absolut att du mÄste sluta klanka ner pÄ dig sjÀlv. Det du skrivit att du saknar i hela den hÀr trÄden Àr sÄnt som vem som helst skulle kunna kÀnna att den kan sakna. Vi Àr sociala och det Àr inte fel att vilja kÀnna nÀrhet till nÄgon. NÀr man Àr nere sÄ har man en tendens att klanka ner pÄ sig sjÀlv, det gÀller att uppmÀrksamma det och sen göra som min kollega pÄ MAD tv gör. NÀmligen sluta med det. Instruktionsvideo medföljer:
https://www.youtube.com/watch?v=Ow0lr63y4Mw
Folk tror att det hÀr Àr ett skÀmt, men faktum Àr att det Àr mycket Ät det hÀr hÄllet psykologin och psykologiska behandlingsmetoder gÄr Ät. IstÀllet för att göra det pÄ fem minuter sÄ görs det pÄ mellan 20 och 30 minuter, vilket Àr rÀtt stor skillnad mot de gamla psykoanalytiska metoderna.
#138
Postad 14 maj 2017 - 22:55
GuessWho
-
GuessWho
-
Beroende
-
-
1 314 inlÀgg
Tackl för 6 minuter och 20 sekunders avkoppling zartok.
PÄ nÄgot sÀtt tolkar jag det som att huvudbudskapet var att inte göra mej sjÀlv till nÄgon slags martyr och bara sluta med det.
Men grejen Àr att jag ser mej inte som en martyr utan mer som en person som Àr halvvÀgs genom ett maraton. Det Àr jobbigt, men om jag biter ihop och kÀmpar pÄ sÄ kommer jag att nÄ mÄlet trots allt.
Jag Àr dock inte mer mÀnniska Àn nÄgon annan sÄ trots en viss sjÀlvinsikt sÄ kÀnns det stÀrkande med positiva tillrop frÄn de som följer den hÀr trÄden.
...
Ăven om det kanske inte förĂ€ndrar nĂ„got i mitt vardagliga liv.
FrÄn det ena till det andra...
Testade min dotter lite hÀromdagen...
Medan vi var ute och rörde pÄ oss sÄ kom Stockholm pÄ tal. Jag har varit dÀr nÄgra gÄnger det senaste Äret i samband med lite kurser och har tagit tillfÀllet i akt och bekantat mej lite med staden genom nÄgra lÄnga promenader (den senaste var drygt 2 mil lÄng).
Jag nÀmnde för min dotter att jag lÀrt kÀnna en person i Stockholm ganska vÀl de dagarna jag har spenderat dÀr. Dottern tystnade för en stund och nÀr jag till sist rÄkade benÀmna personen som "hon" reagerade dottern.
Men reaktionen var inte vad jag hade varit rÀdd för. Det fanns ingen anklagande ton hos dottern. Hon var mer nyfiken och intresserad av vad det var för kvinna jag hade lÀrt kÀnna.
Oavsett hur intresset var frÄn början sÄ förklarade jag för dottern att det bara var en vÀn. NÄgot som gjorde dotterns intresse betydligt svalare.
Det som jag la mÀrke till och som jag tyckte var intressant var en slags beskyddande sida frÄn dotterns sida. Jag kÀnde pÄ mej att hon pÄ nÄgot sÀtt kÀnde att det var viktigt inte vilket fruntimmer som helst skulle slÄ klorna i hennes pappa sÄ att sÀga...
Det betyder att jag precis som jag redan Àr instÀlld pÄ, mÄste ta det lugnt, inte hoppa in i ett nytt förhÄllande för snabbt och framförallt lÄta tanken pÄ en ny relation mogna i lagom takt Àven hos min dotter.
Men det betyder ocksÄ att det tack vare min dotters vÄrdande och empatiska sida finns en viss förstÄelse frÄn hennes sida, för att jag nÄgon gÄng lÀngre fram vill utveckla en relation med en ny partner.
Att ha en viss förstÄelse frÄn min dotters sida Àr extremt viktigt för mej och det hÀr lilla exemplet ger mej ett lugn inför en nÄgot oviss framtid som kÀnns riktigt bra.
Jag har en massa praktiska saker jag mÄste lösa i den nÀrmaste framtiden. Bl.a. hur man köper ett nytt hus genom lÄn, nÀr man Ànnu inte har sÄlt sitt gamla hus med en massa lÄn pÄ.
Jag har Àrligt talat inte tid för amorösa Àventyr just nu Àven om saknaden Àr stor i mellan varven. Som det Àr nu fÄr min dotter all min kÀrlek och hon verkar inte vara missnöjd med det direkt...
#139
Postad 15 maj 2017 - 07:59
Zartok
-
Zartok
-
Ălskar Cyberpunk 2077
-
-
18 233 inlÀgg
Budskapet Àr Ät det hÄllet du beskriver. Att inte vara sÄ hÄrd eller kritisk mot dig sjÀlv (vilket du varit tidigare i trÄden). Det Àr exempelvis inte patetiskt att kÀnna att man behöver prata av sig med nÄgon angÄende jobbiga upplevelser som man varit med om. Jag tycker att det Àr bra att du kÀnner att forumet kan bli ett utlopp för dig i den hÀr jobbiga tiden mÄste jag sÀga =) det Àr Àven jÀttebra att dottern visar intresse för dig, det betyder ju att du har gjort nÄgot rÀtt i förÀldrarollen =)
#140
Postad 15 maj 2017 - 09:43
Unregistered5deb0b1d
-
Unregistered5deb0b1d
-
Guru
-
-
4 329 inlÀgg
Tackl för 6 minuter och 20 sekunders avkoppling zartok.
PÄ nÄgot sÀtt tolkar jag det som att huvudbudskapet var att inte göra mej sjÀlv till nÄgon slags martyr och bara sluta med det.
Men grejen Àr att jag ser mej inte som en martyr utan mer som en person som Àr halvvÀgs genom ett maraton. Det Àr jobbigt, men om jag biter ihop och kÀmpar pÄ sÄ kommer jag att nÄ mÄlet trots allt.
Jag Àr dock inte mer mÀnniska Àn nÄgon annan sÄ trots en viss sjÀlvinsikt sÄ kÀnns det stÀrkande med positiva tillrop frÄn de som följer den hÀr trÄden.
...
Jag tycker du skall titta pÄ en metod som heter Acceptance and commitment therapy (ACT). Den kan fungera mycket bra dÀr du befinner dig just nu. HjÀlpte mig under Ären efter min skilsmÀssa.
#141
Postad 20 maj 2017 - 00:06
GuessWho
-
GuessWho
-
Beroende
-
-
1 314 inlÀgg
Absolut inte för att förringa goda rĂ„d i all vĂ€lmening. Jag ĂR tacksam Ă€ven om tonen i nedanstĂ„ende text antyder nĂ„got annat...
Acceptance and commitment therapy, ACT (uttalas akt), Àr en av de mer framtrÀdande av KBT:s tredje vÄgs terapimetodiker.
Japp!
3:dje vÄgs terapimetodiker fick igÄng min skeptiska och analytiska sida...
LÄter som nÄgot slags pseudovetenskapligt baserade metoder.
Inom dess metodik definieras lidande som negativa tankar och kÀnslor inför, under och efter dessa upplevelser. Förnekande definieras som besatthet av dessa upplevelser, vilket ökar lidandet och minskar möjligheten till framtida tillfredsstÀllelse och lycka.
SÄdant hÀr jag har vÀldigt svÄrt för att ta pÄ allvar. Det Àr bra om det kan hjÀlpa folk att mÄ bÀttre men för min del sÄ funkar inte den hÀr typen av "jum jum" (kollegas tekniska beskrivning av den hÀr typen av övningar).
"Förnekande definieras som besatthet"...
Om förnekande ,som i praktiken innebÀr att man Àr fokuserad pÄ att bortse frÄn nÄgot, klassas som besatthet, vad ska man dÄ klassa nÄgon som Àr abnormalt fokuserad pÄ att inte bortse frÄn nÄgot specifikt?
Min spontana reaktion pÄ den hÀr typen av otydliga teorier Àr att de mÄste vara utvecklade av folk som redan har nÄgon form av mental störning eller handikapp...
Inget illa menat. Som sagt sÄ spelar det inte sÄ stor roll vad som fÄr en att mÄ bÀttre. MÄr man bÀttre sÄ Àr det av godo.
Jag försöker bara illustrera vad som hÀnder i mitt huvud nÀr jag stöter pÄ en del sÄdant hÀr jum-jum...
Det hjÀlper mej inte. PÄ sin höjd sÄ ger det mej en stunds underhÄllning och t.o.m. lite avkoppling frÄn mina egna bekymmer (nÀr jag försöker reda ut vilka mentala problem som rimligtvis ligger bakom dessa pseudovetenskapliga teorier, eller vad det nu Àr för nÄgot)...
#142
Postad 22 maj 2017 - 12:40
Unregistered5deb0b1d
-
Unregistered5deb0b1d
-
Guru
-
-
4 329 inlÀgg
Absolut inte för att förringa goda rĂ„d i all vĂ€lmening. Jag ĂR tacksam Ă€ven om tonen i nedanstĂ„ende text antyder nĂ„got annat...
3:dje vÄgs terapimetodiker fick igÄng min skeptiska och analytiska sida...
LÄter som nÄgot slags pseudovetenskapligt baserade metoder.
ACT Àr en etablerad metod som anvÀnds inom psykiatrin. SÄ det Àr inte nÄgon pseudovetenskap snarare tvÀrtom, finns gott om vetenskapliga artiklar som behandlar KBT och ACT i synnerhet. Om du fÄr ACT sÄ fÄr du det av nÄgon som Àr utbildad och godkÀnd av Socialstyrelsen. Detta skall inte förvirras men nÄgra mÄ bra böcker som du köper pÄ nÄgon new age bokhandel.
Jag kan förstÄ att folk kan ha svÄrt för tanke pÄ att gÄ till kurator eller psykolog. Jag har gÄtt till bÄda, inte för att jag har nÄgon mental störning utan för att jag mÄtt dÄlig och kÀnt att professionell hjÀlp vad var jag behövde.
#143
Postad 24 maj 2017 - 19:58
GuessWho
-
GuessWho
-
Beroende
-
-
1 314 inlÀgg
Jag har inte samma goda erfarenheter av den hÀr typen av hjÀlp.
Mina bekymmer började pÄ allvar bli ett problem redan för mÄnga Är sedan och för 2-3 Är sedan hade jag kontakt med en KBT terapeut som skulle hjÀlpa mej att mÄ bÀttre.
Jag hade redan pÄ förhand klurat ut att det kunde vara en god ide att börja med nÄgon form av fysisk trÀning, men hade problem med mitt livspussel och framförallt sömnproblem som i praktiken gjorde det svÄrt att börja trÀna (med hÀnsyn taget till livspusslet). Jag trodde att KBT-terapeuten skulle kunna hjÀlpa mej med mina sömnproblem (mycket grubblerier), men efter ett antal sessioner blev det konkreta rÄdet för att minska problemet med sömnen att jag skulle börja trÀna!!!???
Ett antal sessioner med denna KBT-terapeuten gjorde sÄ att jag hamnade tillbaka pÄ ruta ett igen sÄ att sÀga...
Som sagt. Jag har inte sÄ goda erfarenheter av den hÀr typen hjÀlp. Faktum Àr att ni hÀr pÄ forumet har hjÀlpt mej avsevÀrt mycket mer Àn nÄgon utbildad och av socialstyrelsen godkÀnd terapeut...
#144
Postad 25 maj 2017 - 08:47
Zartok
-
Zartok
-
Ălskar Cyberpunk 2077
-
-
18 233 inlÀgg
Jag tror att det mer beror pÄ att KBT inte Àr nÄgot som fungerar för dig. KBT handlar om att förÀndra beteenden eller tankar kring problemet, och vill man inte, eller tror man inte att det hjÀlper, sÄ kommer det heller inte att göra det. Forumet har anvÀnt sig av PDT, det har handlat om hur du upplever din situation och dina fria associationer till dina problem.
KBT innefattar egentligen att bryta problemet genom att göra annorlunda, medan PDT innefattar att prata om problemet och lösa dolda konflikter, vilket leder till en beteendeförÀndring naturligt.
NÀr jag gick egenterapi sÄ var PDT mitt sjÀlvklara val vill jag pÄstÄ.
#145
Postad 26 maj 2017 - 00:30
GuessWho
-
GuessWho
-
Beroende
-
-
1 314 inlÀgg
Nu blev det lite tekniskt och dÄ vÀckte du faktiskt mitt intresse!
Jag blev remitterad till en KBT-terapeut för mina sömnproblem helt utan att veta vad KBT handlar om. Min förhoppning var att jag skulle hjÀlp med att dels identifiera orsaken till mina sömnproblem och dels fÄ verktygen för att hantera eller minimera orsakernas inverkan pÄ min sömn.
Jag hade redan pÄ kÀnn att den frÀmsta orsaken till mina sömnproblem var att jag inte lever det liv jag vill leva, men det enda konkreta som KBT gav mej var att belysa nÄgot jag redan visste.
Jag fick sÄ att sÀga inte nÄgra fungerande verktyg för att förbÀttra min situation.
Det ska tillÀggas att jag Àr nog lite gammalmodig och hyser en viss skepsis till nya, vad ska vi kalla det, "teorier och metoder". I dag verkar det finnas nÄgot slags behov av att standardisera bÄde metoder och diagnoser.
Om nÄgon har ont i en lilltÄ, samtidigt som ena ögat pekar Ät vÀnster och samtidigt som personen börjar lÀspa, sÄ vips har nÄgra s.k. experter hittat en bokstavsförkortning som ska erkÀnnas som en vedertagen diagnos för problemet och med det sÄ ska det ocksÄ finnas nÄgra vedertagna metoder för behandling.
Jag har svÄrt att bortse frÄn magkÀnslan som sÀger att mÄnga moderna behandlingsformer kanske Àr lika vÀlgrundade som ovanstÄende pÄhittade exempel...
#146
Postad 29 maj 2017 - 22:49
GuessWho
-
GuessWho
-
Beroende
-
-
1 314 inlÀgg
Lagom till andra visningen pÄ vÄrt hus (Ànnu ingen budgivning) sÄ har jag ocksÄ fixat ett lÄnelöfte, pÄ villkoret att vÄrt hus blir sÄlt med Ätminstone en liten vinst.
Det som kÀnns helt fantastiskt (och orovÀckande ocksÄ) Àr att jag samtidigt har hittat ett annat hus som Àr högintressant, med utmÀrkt lÀge och till rÀtt pris.
OrovÀckande för att det bÀr mej emot att slÄ till vid första bÀsta tillfÀlle nÀr nu lÄnelöftet Àr klart, men samtidigt sÄ Àr det vÀldigt mycket pÄ min önskelista som jag kan bocka av om jag köper det nya huset (dock inte allt).
Bristen pÄ objekt gör att jag misstÀnker att betÀnketiden blir kort.
En liten praktiskt detalj som gör mej lite försiktig (p.g.a. bristande erfarenheter) Àr att det nya huset jag har hittat saknar kommunalt vatten och avlopp. Enskild brunn med minireningsverk och enskilt avlopp, men vilken typ av avlopp har jag Ànnu inte klurat ut.
NÄgon som vet vilka fördelar och nackdelar enskilt vatten och avlopp medför?
Om inget annat sÄ antar jag att minireningsverket kan behöva regelbundet underhÄll i nÄgon form och avloppet förmodligen behöver tömmas eller hanteras pÄ nÄgot sÀtt med en viss regelbundenhet.
NÄgon som har lite erfarenheter att dela med sej nÀr det gÀller det hÀr med avlopp och vatten?
Nytt hus förresten...
Huset Àr frÄn 1901, sÄ det Àr nog synd att klassa det som nytt. Det Àr dock helrenoverat bÄde pÄ insidan och utsidan och ser j-kligt frÀscht ut pÄ bilderna. Visningen i morgon blir spÀnnande!
#147
Postad 30 maj 2017 - 03:03
id_t83
-
id_t83
-
ForumrÀv
-
-
646 inlÀgg
Jag bor pÄ landet och har eget avlopp, hos mig slamsugen kommer 1gÄng om Äret och tömmer brunnen.
Har man otur sÄ kan man bli tvungen att spola eller grÀva ny infiltration, det kan bli stopp i den om man inte tömmer brunnen i tid.
#148
Postad 30 maj 2017 - 06:42
Johan_i_burken
-
Johan_i_burken
-
MĂ€stare
-
-
3 637 inlÀgg
Lite kortfattat om brunnen sÄ tÀnk pÄ att nÀr du köper huset sÄ har du undersökningsplikt pÄ brunnen. Du kan inte komma och klaga i efterhand pÄ om nÄgot Àr kasst med den. Du skall sjÀlvklart göra en vattenanalys för att se att vÀrdena Àr de rÀtta gÀllande pH radon jÀrn och nÄgra mer saker som jag ej kommer ihÄg i huvudet. Det skall finnas ett rigister pÄ brunnar som man kan hÀmta ut gratis hos nÄgon myndighet, kommer ej ihÄg vad den heter.
Blev visst lite diffust hÀr.
#149
Postad 30 maj 2017 - 07:02
agpath
-
agpath
-
Mega-Guru
-
-
7 926 inlÀgg
En liten praktiskt detalj som gör mej lite försiktig (p.g.a. bristande erfarenheter) Àr att det nya huset jag har hittat saknar kommunalt vatten och avlopp. Enskild brunn med minireningsverk och enskilt avlopp, men vilken typ av avlopp har jag Ànnu inte klurat ut.
NÄgon som vet vilka fördelar och nackdelar enskilt vatten och avlopp medför?
Om inget annat sÄ antar jag att minireningsverket kan behöva regelbundet underhÄll i nÄgon form och avloppet förmodligen behöver tömmas eller hanteras pÄ nÄgot sÀtt med en viss regelbundenhet.
NÄgon som har lite erfarenheter att dela med sej nÀr det gÀller det hÀr med avlopp och vatten?
Det finns inga fördelar alls. Vattnet kan ta slut och avloppet kan bli fullt. Ăr det ett gammalt avlopp sĂ„ kolla upp att det Ă€r godkĂ€nnt av kommunen, dvs utbytt till ett modernare system med 3-kammarseparation. Det brukar kommunernas miljökontrollörer ha koll pĂ„.
"Minireningsverk" har jag aldrig hört talas om. PĂ„ landet har vi 100 m borrad brunn och efter uppumpning och mellanlagring i en bufferttank sĂ„ filtreras det. Man fĂ„r byta filter ibland, det Ă€r allt. Ăr vattnet jĂ€rnhaltigt kan det krĂ€vas ett sĂ€rskilt filter för det.
#150
Postad 30 maj 2017 - 07:14
Taggis
-
Taggis
-
ForumrÀv
-
-
752 inlÀgg
Minireningsverk Àr inget ovanligt, egen brunn kan fungera hur bra som helst, beroende av tillförde, i vÀrsta fall gÄr det att slÄ ner en spets, om man inte vill borra igen.
1 anvÀndare lÀser detta Àmne
0 medlemmar, 1 gÀster, 0 anonyma medlemmar
Svara pÄ citerade inlÀgg Rensa
-
-
Minhembio forum
-
→
Ăvrigt
-
→
Off Topic
-
→
30+
-
Personuppgiftspolicy
|
-
Hemmabiotidningen nr.10 2024
Elias
2024-09-25 19:37:23
-
Tomme
2024-09-12 21:31:54
-
Tomme
2024-09-12 21:30:43
-
Elias
2024-09-04 17:31:02
-
Elias
2024-09-04 17:29:09
-
Fler
|
Vilka bilder visas hÀr?
-
Listan visar de senaste galleribilderna av typen "Egen bild", dvs. bilder som medlemmarna sjĂ€lva tagit. För att bilder ska listas krĂ€vs att albumet Ă€r synligt samt att det inte Ă€r av typen "Historik", "Ănskelista", "Ăvriga byggbilder" eller "Ăvrigt".
|