Snart är det jul och man ska frossa i god mat och efter julen ska man banta bort bukfetman.
Ny tillhör jag inte kategorin som behöver banta vare sig före eller efter julen men mina vänner brukar måna om sina figurer genom att ta en två mils promenad i snabb takt varje dag. Vi funderar på om man skulle kompromissa genom att byta ut träningskor mot våra tunga vinterkängor och bränna upp ett par kilo kalorier och så kunde vi frossa i god mat under julhelgens alla tre veckor.
Någon som har koll på om man kan bränna fler kalorier och hur många kalorier man skulle bränna bara genom att byta skor.
Vi brukar gå ca 2 mil om dagen 5 dagar i veckan och vi räknar med att vi går i ca 8 km i timmen.
Enligt tabeller ska man visst förbränna 600 kalorier under två timmars promenad men vilka skor har man kalkullerat efter?