|
Träningsrum/Biorum
Hembiobyggbilder
Album från RC75:
Bygger ett kombinerat träningsrum (kampsport och styrketräning) och biorum i mitt garage. Har alltid varit sugen på ett dedikerat biorum och träningslokal så nu blir det en komination av två bra saker :) Först träna och sedan UFC eller någon bra film på projektorn. Grannen tränar också så det är lätt att få sparring och frugan kommer att utnyttja det till styrketräning. Rummer blir 14 kvm stort totalt och träningsytan 12 kvm. |
Produkter i albumet:
|
Bilder i detta album
Växla till minatyrbilder
Träningsutrustning
Följande prylar kommer att finnas att köra styrka med. Kommer även att finnas en brottardocka som även kommer fungera som sandsäck. (2009-04-13 20:54:36)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Följande prylar kommer att finnas att köra styrka med. Kommer även att finnas en brottardocka som även kommer fungera som sandsäck. (2009-04-13 20:54:36)




Produkter på bilden:
Ur kaos...
Det mesta utröjt (han aldrig ta en bild när garaget var fullt). Fotot är taget från det håll där det kommer bli förråd på ca 9kvm. Tränings/biorummet blir totalt 14 kvm med ca 3,5 meter till duken som är en 90 tums duk. (2009-04-13 17:56:33)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Det mesta utröjt (han aldrig ta en bild när garaget var fullt). Fotot är taget från det håll där det kommer bli förråd på ca 9kvm. Tränings/biorummet blir totalt 14 kvm med ca 3,5 meter till duken som är en 90 tums duk. (2009-04-13 17:56:33)




Produkter på bilden:
Grannen slipar och spacklar
Min schyssta granne hjälper till att slipa och spackla då han är betydligt bättre på det än vad jag är. Hans belöning? Hänga hur mycket som helst i garaget. (2009-04-13 17:58:37)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Min schyssta granne hjälper till att slipa och spackla då han är betydligt bättre på det än vad jag är. Hans belöning? Hänga hur mycket som helst i garaget. (2009-04-13 17:58:37)




Produkter på bilden:
Väggen tar form
Här ser man fördelningen mellan förrådet och träningslokal/bion. Kunde gjort förrådet mindre men det passade bra att sätta väggen här då mattorna som ska ligga på golvet har bestämda mått. Sen sitter uppgången till vinden precis bakom väggen nu vilket blev väldigt bra. (2009-04-13 19:44:20)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Här ser man fördelningen mellan förrådet och träningslokal/bion. Kunde gjort förrådet mindre men det passade bra att sätta väggen här då mattorna som ska ligga på golvet har bestämda mått. Sen sitter uppgången till vinden precis bakom väggen nu vilket blev väldigt bra. (2009-04-13 19:44:20)




Produkter på bilden:
Innan dörren
Här ska ett hål tas upp för dörren in till rummet. (2009-04-27 23:07:47)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Här ska ett hål tas upp för dörren in till rummet. (2009-04-27 23:07:47)




Produkter på bilden:
Dörren in till rummet
En annan polare som är snickare hjälper mig med bygget. Han bodde granne förut också och hade byggt ett träningsrum i sitt garage men nu har han flyttat och behovet att kunna träna på hemmaplan är för stort så nu kör vi igen men lägger till biorummet :) (2009-04-13 21:57:16)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
En annan polare som är snickare hjälper mig med bygget. Han bodde granne förut också och hade byggt ett träningsrum i sitt garage men nu har han flyttat och behovet att kunna träna på hemmaplan är för stort så nu kör vi igen men lägger till biorummet :) (2009-04-13 21:57:16)




Produkter på bilden:
Spackling pågår
Spackling på väggen som reglats upp. Har inte stängt den bak ännu och kommer att dra all el och högtalarsladdar mm inne i väggen. (2009-04-13 20:29:28)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Spackling på väggen som reglats upp. Har inte stängt den bak ännu och kommer att dra all el och högtalarsladdar mm inne i väggen. (2009-04-13 20:29:28)




Produkter på bilden:
Dörren på plats
Nu sitter dörren uppe men ska självklart få foder mm. Motorsågen gick sönder mitt i sågandet så det fick bli tigersågen för att slutföra. (2009-04-13 20:44:54)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Nu sitter dörren uppe men ska självklart få foder mm. Motorsågen gick sönder mitt i sågandet så det fick bli tigersågen för att slutföra. (2009-04-13 20:44:54)




Produkter på bilden:
Hur mycket skräp kan man ha?
Jag och grannen rensade våra garage och körde tre lass med släpvagn till tippen. Grymt skönt att få slänga en massa skräp som bara står annars. (2009-04-27 23:11:32)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Jag och grannen rensade våra garage och körde tre lass med släpvagn till tippen. Grymt skönt att få slänga en massa skräp som bara står annars. (2009-04-27 23:11:32)




Produkter på bilden:
Slipad kille..?
Här står man och slipar och drömmer om slutresultatet :) (2009-04-27 23:16:39)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Här står man och slipar och drömmer om slutresultatet :) (2009-04-27 23:16:39)




Produkter på bilden:
Redo för målning
Nu börjar det bli dags att måla. Taket kommer att få en strukturfärg eftersom vissa gipskivor skevar lite och det går inte att få till 100 med spackling. Strukturen kommer att lura ögat lite. Skulle helst vilja måla svart men eftersom det också ska vara ett träningsrum vill jag ha det ljust. (2009-04-27 23:20:42)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Nu börjar det bli dags att måla. Taket kommer att få en strukturfärg eftersom vissa gipskivor skevar lite och det går inte att få till 100 med spackling. Strukturen kommer att lura ögat lite. Skulle helst vilja måla svart men eftersom det också ska vara ett träningsrum vill jag ha det ljust. (2009-04-27 23:20:42)




Produkter på bilden:
Målat första vändan
Nu är det målat första vändan och det blev skitbra. Tyvärr fastnade strukturstenarna på spackelskarvarna men det var en svår nöt att knäcka och att ha det slätt var inget alternativ. Det syns inte heller speciellt mycket i vanligt ljus. På den röda väggen kommer det att sitta en stor spegel och sedan kommer det att sitta en skyddsmatta mot väggarna så att man kan rulla (brottas) in mot väggen. (2009-04-27 23:25:11)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Nu är det målat första vändan och det blev skitbra. Tyvärr fastnade strukturstenarna på spackelskarvarna men det var en svår nöt att knäcka och att ha det slätt var inget alternativ. Det syns inte heller speciellt mycket i vanligt ljus. På den röda väggen kommer det att sitta en stor spegel och sedan kommer det att sitta en skyddsmatta mot väggarna så att man kan rulla (brottas) in mot väggen. (2009-04-27 23:25:11)




Produkter på bilden:
Prylar
Nu har alla prylar kommit :). Duken ligger i garaget och väntar. Väntar dock med att packa upp dem (vääldigt olikt mig) men jag pallar inte med en massa kartongmaterial överallt. Bättre att ta allt till garaget sedan och fixa där nere.
Har även varit och köpt golv idag och ska försöka lägga in det under helgen. Sen måste jag få tag på en elektriker som kan göra allt eljobb. (2009-04-29 19:33:59)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Nu har alla prylar kommit :). Duken ligger i garaget och väntar. Väntar dock med att packa upp dem (vääldigt olikt mig) men jag pallar inte med en massa kartongmaterial överallt. Bättre att ta allt till garaget sedan och fixa där nere.
Har även varit och köpt golv idag och ska försöka lägga in det under helgen. Sen måste jag få tag på en elektriker som kan göra allt eljobb. (2009-04-29 19:33:59)




Produkter på bilden:
Isolering
Blev lite kvällsjobb idag. Lagt ut Ecoprim för att isolera från betongplattan och för att kunna lägga parkettgolvet på. Fick skära till bitar längst ned mot den reglade väggen. Jag är inte jättevan att snickra mm men man måste ju våga prova :) (2009-04-30 23:49:07)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Blev lite kvällsjobb idag. Lagt ut Ecoprim för att isolera från betongplattan och för att kunna lägga parkettgolvet på. Fick skära till bitar längst ned mot den reglade väggen. Jag är inte jättevan att snickra mm men man måste ju våga prova :) (2009-04-30 23:49:07)




Produkter på bilden:
Klart
Blev superbra och jag är nöjd med min egen insats :) Plattorna räckte precis på biten. Fick skära noten på den sista raden in mot väggen, allt sitter "tight like a mans a..s" Nu ska jag våga mig på golvet också.. (2009-04-30 23:52:25)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Blev superbra och jag är nöjd med min egen insats :) Plattorna räckte precis på biten. Fick skära noten på den sista raden in mot väggen, allt sitter "tight like a mans a..s" Nu ska jag våga mig på golvet också.. (2009-04-30 23:52:25)




Produkter på bilden:
Sladdar
HDMI och högtalarkabel från Supra som nu ska installeras och dras på vinden (2009-05-20 01:11:36)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
HDMI och högtalarkabel från Supra som nu ska installeras och dras på vinden (2009-05-20 01:11:36)




Produkter på bilden:
Spegel spegel...
Förberedelser innan spegeln ska limmas med PL200 på väggen (2009-05-20 01:13:59)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Förberedelser innan spegeln ska limmas med PL200 på väggen (2009-05-20 01:13:59)




Produkter på bilden:
Golvet blev klart idag
Golvjobbet har stått stilla ett tag men ikväll kom mina grymma kompisar och hjälpte till med både golvet och spegeln. Imorgon ska vi sätta hyllplan för projektor och reciever mm och sen är det dags att börja bära in prylarna :) :) (2009-05-20 01:16:49)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Golvjobbet har stått stilla ett tag men ikväll kom mina grymma kompisar och hjälpte till med både golvet och spegeln. Imorgon ska vi sätta hyllplan för projektor och reciever mm och sen är det dags att börja bära in prylarna :) :) (2009-05-20 01:16:49)




Produkter på bilden:
Spegeln på plats
Nu sitter spegeln uppe, stödlisten ska målas en gång till imorgon. (2009-05-20 01:21:15)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Nu sitter spegeln uppe, stödlisten ska målas en gång till imorgon. (2009-05-20 01:21:15)




Produkter på bilden:
Kabeldragning på vinden
Bakre högtalarnas kablar läggs i VP rör, främre högtalarna göms i den uppreglade väggen. Inte helt lätt att krypa ut på takbjälkarna för att borra men min polare är van och fixade det (2009-05-21 14:35:05)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Bakre högtalarnas kablar läggs i VP rör, främre högtalarna göms i den uppreglade väggen. Inte helt lätt att krypa ut på takbjälkarna för att borra men min polare är van och fixade det (2009-05-21 14:35:05)




Produkter på bilden:
Duken monteras
Här börjar vi skruva ihop duken. Lite irriterande var att manualen var gammal och visade fel antal spännen som skulle sitta runt ramen så det blev att montera isär en gång. (2009-05-21 14:38:06)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Här börjar vi skruva ihop duken. Lite irriterande var att manualen var gammal och visade fel antal spännen som skulle sitta runt ramen så det blev att montera isär en gång. (2009-05-21 14:38:06)




Produkter på bilden:
Monterad och klar
Väldigt smidig lösnig tycker jag för att spänna duken och den svarta sammeten runt ramen ger en lyxig känsla. (2009-05-22 23:56:10)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Väldigt smidig lösnig tycker jag för att spänna duken och den svarta sammeten runt ramen ger en lyxig känsla. (2009-05-22 23:56:10)




Produkter på bilden:
Test
Innan jag gick och la mig var jag tvungen att kolla bilden från projektorn. Hade ingen bildkälla att ansluta men man fick i alla fall en känsla för hur grymt detta kommer bli :) Skärpan var inte inställd och jag inser att jag har många timmars inställningar framför mig (har inte ägt någon projektor förut) (2009-05-23 00:00:05)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Innan jag gick och la mig var jag tvungen att kolla bilden från projektorn. Hade ingen bildkälla att ansluta men man fick i alla fall en känsla för hur grymt detta kommer bli :) Skärpan var inte inställd och jag inser att jag har många timmars inställningar framför mig (har inte ägt någon projektor förut) (2009-05-23 00:00:05)




Produkter på bilden:
Chandler och Joey...
Premiärspelande på UFC spelet :) Kvällen till ära tog vi in grannnes schyssta läderfåtöljer han har i sitt garage. Vi ser lite sammanbitna ut men det handlar bara om att vi inte fick självutlösaren att fungera. Resten av kvällen var vi väldigt glada :) (ja jag måste skaffa ett draperi för spegeln..) (2009-05-28 01:42:46)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Premiärspelande på UFC spelet :) Kvällen till ära tog vi in grannnes schyssta läderfåtöljer han har i sitt garage. Vi ser lite sammanbitna ut men det handlar bara om att vi inte fick självutlösaren att fungera. Resten av kvällen var vi väldigt glada :) (ja jag måste skaffa ett draperi för spegeln..) (2009-05-28 01:42:46)




Produkter på bilden:
And it is all over..
Måste ändra mitt efternamn på gubben bara :) och sen borde jag ha pausat bilden då den ser suddig ut nu.
Här ser man lite av fronsetupen med högtalarna. Centerhögtalaren har vi fällt in i väggen, ska bara snygga till lite runt hålet med en list.
Det låter sjuuukt bra redan nu i rummet och då har jag inte gjort några inställningar på ljudet och inte isolerat klart mm. (2009-05-28 01:48:37)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Måste ändra mitt efternamn på gubben bara :) och sen borde jag ha pausat bilden då den ser suddig ut nu.
Här ser man lite av fronsetupen med högtalarna. Centerhögtalaren har vi fällt in i väggen, ska bara snygga till lite runt hålet med en list.
Det låter sjuuukt bra redan nu i rummet och då har jag inte gjort några inställningar på ljudet och inte isolerat klart mm. (2009-05-28 01:48:37)




Produkter på bilden:
Första träningspasset
Här invigs rummet med ett riktigt bra fyspass med kettlebells, skivstång och lite submission wrestling. (2009-06-04 00:55:54)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Här invigs rummet med ett riktigt bra fyspass med kettlebells, skivstång och lite submission wrestling. (2009-06-04 00:55:54)




Produkter på bilden:
SW
På den här nivån är vi när vi tränar SW så därav placeringen av duk mm. Behovet av matta mot väggarna är stort då är bra när man rullar in mot väggen (kommer köpa det framöver) (2009-06-04 00:57:24)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
På den här nivån är vi när vi tränar SW så därav placeringen av duk mm. Behovet av matta mot väggarna är stort då är bra när man rullar in mot väggen (kommer köpa det framöver) (2009-06-04 00:57:24)




Produkter på bilden:
Draperi på väg upp
Äntligen hunnit ta tag i "problemet" med spegeln som blänkte när man kollar film. Sätter upp ett riktigt tjockt och bra draperi på en skena i taket. (2009-07-01 22:17:36)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Äntligen hunnit ta tag i "problemet" med spegeln som blänkte när man kollar film. Sätter upp ett riktigt tjockt och bra draperi på en skena i taket. (2009-07-01 22:17:36)




Produkter på bilden:
Fästen
Saknade dock en hel del fästen och det var omöjligt att hitta orginal... (2009-07-01 22:19:46)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Saknade dock en hel del fästen och det var omöjligt att hitta orginal... (2009-07-01 22:19:46)




Produkter på bilden:
DIY
..så det fick bli ca 25 stycken hemmagjorda fästen. Lite bra musik på stereon och så ca 2 timmar senare så satt draperiet uppe (2009-07-01 22:21:17)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
..så det fick bli ca 25 stycken hemmagjorda fästen. Lite bra musik på stereon och så ca 2 timmar senare så satt draperiet uppe (2009-07-01 22:21:17)




Produkter på bilden:
Stoooor skillnad
Nu när draperiet är uppe har det verkligen blivit bra att kolla på film, riktig mäktig känsla och ljudet förbättrades mycket i och med ljudabsorbenten med draperiet. Just nu är rummet en väldigt bra mix av både ljust och bra träningsrum till mörkt biorum med bra ljud. Nästa uppladdning av bilder blir på tekniken. (2009-07-04 11:42:23)
Bilden är högupplöst. Klicka i bilden för att zooma.
Nu när draperiet är uppe har det verkligen blivit bra att kolla på film, riktig mäktig känsla och ljudet förbättrades mycket i och med ljudabsorbenten med draperiet. Just nu är rummet en väldigt bra mix av både ljust och bra träningsrum till mörkt biorum med bra ljud. Nästa uppladdning av bilder blir på tekniken. (2009-07-04 11:42:23)




Produkter på bilden:
Ge betyg
Du måste vara inloggad för att kunna sätta betyg.
Om du vill använda lite fler avancerade alternativ när du svarar, eller om du vill se alla kommentarer så kan du gå till forumtråden för kommentarer på just detta album.
Helt klart ett rum men många användningsområden..
Ganska bra att se någon fet slagsmålsfilm sen bara hoppa ur stolen och öva..
Jag höjde mitt garage istället så jag fick plats med biorummet oxå..
Ganska bra att se någon fet slagsmålsfilm sen bara hoppa ur stolen och öva..
Jag höjde mitt garage istället så jag fick plats med biorummet oxå..
Ser grymt trevligt ut bra combo helt klart ser fram mot fler bilder.
UFC har jag inte testat att spela men istället brukar jag följa K1 på tv, måste vara grymt roligt att se det på duk, själv får jag nöja mig med en 40tums lcd;)
Tack Jensen!
Jo den sitter högt upp men det är så många faktorer att ta hänsyn till eftersom vi också tränar i rummet. Om jag satt den för lågt ned så skulle vi slå in den när vi brottas. Det som kommer tillkomma är mattor mot väggarna som skydd, först hade jag tänkt att ha det även på väggen där duken sitter men har ångrat mig då det inte kommer bli snyggt.
Ska uppdatera med lite fler bilder om några dagar så man ser helheten.
Jo den sitter högt upp men det är så många faktorer att ta hänsyn till eftersom vi också tränar i rummet. Om jag satt den för lågt ned så skulle vi slå in den när vi brottas. Det som kommer tillkomma är mattor mot väggarna som skydd, först hade jag tänkt att ha det även på väggen där duken sitter men har ångrat mig då det inte kommer bli snyggt.
Ska uppdatera med lite fler bilder om några dagar så man ser helheten.
Mysigt att känna lukten av svett när man slår sig ner i soffan..... :/
Du måste vara inloggad för att kunna ge kommentarer. |
-
Front Atmos
Globe
1 dag sedan -
The12 Passive
Globe
1 dag sedan -
Baffelväggen
Globe
1 dag sedan -
2st Slutsteg till...
Anton
2 dagar sedan -
MadVR Core videoprocessor
Globe
3 dagar sedan
Trendande produkter